长幼总园：秋季安全保健小知识

    秋季气温多变、病菌活跃，做好幼儿安全保健，需幼儿园与家庭共同发力，重点关注以下三方面：
    一、衣物与饮食，筑牢健康基础
穿衣遵循“洋葱式穿搭”，方便孩子在室内外活动时灵活增减，避免出汗后着凉；入园时可让孩子携带一件薄外套，应对午后温差。饮食上，幼儿园会搭配梨汤、山药粥等润肺健脾餐食，家长在家也可多给孩子吃南瓜、胡萝卜等应季蔬菜，少让孩子吃生冷、高糖零食，防止肠胃不适。
    二、疾病预防，做好日常防护
    秋季是流感、诺如病毒高发期，家长需配合幼儿园做好每日晨检，若孩子出现发热、呕吐、腹泻等症状，要及时就医并告知老师，待痊愈后再返园。同时，培养孩子良好卫生习惯，如饭前便后用七步洗手法洗手，不用手揉眼睛、挖鼻子，减少病菌接触传播。幼儿园也会定期对教室、玩具消毒，保持室内通风。
    三、户外活动，兼顾安全与锻炼
    秋日阳光温和，是户外活动的好时机，但需避开早晚低温时段。家长接送时，要提醒孩子不在园区追逐打闹，防止因地面干燥滑倒；运动后及时帮孩子擦汗、补充温水，避免冷热交替引发感冒。